¿El teletrabajo te tiene con dolores de espalda?: Sigue estos consejos

Publicado por Gabriel Hernández 26/07/2020 20:47:14

Este tiempo de pandemia ha cambiado la forma en que nos relacionamos y también en cómo llevamos nuestra rutina diaria, principalmente la laboral.

Muchos oficinistas, acostumbrados a pasar tiempo de pie, caminando entre la oficina del jefe, la atención a público o el mesón de los colegas, han debido adaptarse a largas y extenuantes jornadas frente al computador, donde desarrollan reuniones virtuales y hacen sus informes, generando problemas a la salud que se traducen el dolores musculares y en las articulaciones.

Es por ello que desde el Complejo Asistencial Dr. Víctor Ríos Ruiz de Los Ángeles, ofrecieron un video con simples ejercicios, para corregir la postura y así evitar que sufras de esos incómodos lumbagos.

👋Buen día!!!! El equipo de profesionales de Neurocirugía, Medicina Fisica y Rehabilitación y de la Unidad de...

Posted by Complejo Asistencial Dr. Víctor Ríos Ruiz Los Ángeles on Thursday, July 23, 2020
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