Esta semana despedimos el verano. Las mínimas de temperatura se han hecho notar y recordarnos que el otoño viene a gran velocidad.
Sin embargo, aun muchas mujeres han aprovechado hasta la última gota de sol para prolongar sus bronceados.
Es por ello que en El Contraste, te entregamos algunos consejos para extender por más tiempo tu color veraniego.
1.- No olvides exfoliar tu piel al menos una vez a la semana, ya que al eliminar las células muertas, tu piel estará radiante.
2.- No dejes de usar protector solar. Aunque el verano se haya ido, los daños de los rayos UV siguen ahí.
3.- Mantén la rutina con tus cremas para después del sol, esto es clave pues este consejo permitirá que tu piel extienda por más tiempo su color bronceado, debido a los antioxidantes que poseen. Lo ideal es usarlo después de la ducha.
4.- Aliméntate con una dieta rica en betacarotenos. Tomates, zanahorias, pimientos rojos, espinacas, mango, Sandía, kiwi y otras frutas y verduras cargadas de vitamina C, colaborarán en extender tu bronceado.
5.- Beber más de dos litros de agua al día. Una de las claves para la piel, es mantenerla hidratada, por lo tanto, es vital que sigas este consejo.
